Wir verbinden das Thema Ernährung optimal mit deinem zu erstellenden oder schon vorhandenem Trainingsplan. Du erfährst auf Basis deiner Ziele - ob Gewichtsoptimierung und Fettabbau oder Muskelaufbau und Ausdauer -  alles über die nötige Zusammensetzung von Kohlehydraten, Eiweiß und Fetten in dem für dich richtigem Verhältnis. Wir berechnen deinen Gesamtenergieumsatz und stellen deine Ernährung optimal für deinen Körper und deine Ziele zusammen.

Ob trainingsunterstützende Ernährung oder Gewichtsoptimierung - wir finden deinen Plan !